Frasi da non dire mai a un bimbo sovrappeso

tramite: O2O
Difficoltà: media
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Introduzione

Nella società odierna, la percentuale dei bimbi sovrappeso sembra essere in costante aumento. Moltissimi bambini presentano una condizione fisica in cui il peso corporeo supera, talvolta anche in modo evidente, il peso medio consigliato da medici, pediatri e nutrizionisti per una buona salute ed una buona agilità del fisico. Nonostante ciò, è molto importante, per un genitore oppure un insegnante, sapere in che modo affrontare la situazione e come rivolgersi ad un bimbo sovrappeso senza urtare in modo grave la sua sensibilità. Ecco una lista, utile e valida per una mamma o per una maestra, delle frasi da non dire mai a un bimbo sovrappeso, per non causare nel piccolo un'ulteriore e debilitante sofferenza psicologica, danneggiando irreparabilmente la sua autostima.

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"Ma non vedi quanto sei grasso e brutto?"

Tra le frasi da non dire mai a un bimbo sovrappeso vi è, senza dubbio, quella che pone l'attenzione sulla condizione estetica del suo corpo. Dire a un bimbo sovrappeso che il grasso in eccesso del suo fisico lo rende brutto, sgradevole agli occhi di chi lo guarda, significa creare un immenso danno alla sua autostima in fase di costruzione. L'autostima di un essere umano nasce, durante i primi anni di vita, dallo sguardo del genitore, amorevole o critico. Una mamma o una maestra rappresentano i principali punti di riferimento di un bimbo, ed il loro sguardo agisce come uno specchio per un bimbo che sta imparando ad amare (o ad odiare) sé stesso.

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"Smetti di mangiare così tanto!"

Non bisogna mai criticare un bimbo sovrappeso in base alle sue abitudini alimentari. Le abitudini alimentari di un bimbo nascono e si sviluppano in base all'educazione ricevuta dai suoi genitori, primi responsabili delle sue condizioni fisiche. Inoltre, l'obesità infantile è causata, in primo luogo, da una condizione di sofferenza e disagio psicologico e, solo in secondo luogo da una scorretta alimentazione.

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"Sei troppo grasso per..."

È importante non dire mai, a un bimbo sovrappeso, che è troppo grasso per svolgere determinate attività come i suoi compagni di scuola ed amici, ad esempio correre, giocare, saltare. Un adulto che impedisce ad un bimbo di svolgere regolarmente le attività fisiche che desidera svolgere con i suoi coetanei gli sta automaticamente ponendo, in modo evidente e brusco, dei limiti.

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"Non sei come gli altri bambini"

Questa è una delle frasi più dure da non dire mai a un bimbo sovrappeso: significa farlo sentire diverso, dunque non accettato dai suoi pari e dagli adulti che dovrebbero prendersi cura di lui, relegando il suo valore personale dietro il numero che appare sulla bilancia.

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"Se non fai la dieta non ti darò il premio che desideri"

Ricattare un bimbo sovrappeso, scambiando una dieta alimentare per un premio speciale, come un nuovo giocattolo oppure una vacanza divertente, è molto sbagliato e non motiva un bimbo a prendersi cura del suo corpo per raggiungere il giusto risultato: uno stato di benessere, piuttosto che un semplice e transitorio premio.

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