L'ideale, per affrontare serenamente la notte, è dotare i nostri bimbi di pigiami-tuta. Con simili attrezzature non si rischia di far raffreddare la schiena o i piedini del nostro bimbo perché la tuta li ricopre dalla testa ai piedi. Non preoccupatevi quindi se il bimbo si scopre durante la notte. Il tutone sarà più che sufficiente per tenerlo caldo. Ricordate comunque che i bimbi hanno delle riserve di grasso bruno, ricco di ferro, capace di reagire a qualsiasi calo di temperatura e proteggerli adeguatamente dal freddo.