Allattamento al seno: 10 regole per allattare bene e a lungo

L'Organizzazione mondiale della sanità (OMS) e l'UNICEF hanno presentato una nuova edizione della loro "Guida alla protezione, promozione e sostegno all'allattamento al seno negli ospedali e nei centri sanitari", che include anche un aggiornamento delle 10 fasi per L'allattamento al seno di successo è stato pubblicato nel 1989.
Sebbene l'allattamento al seno sia un atto naturale, l'inizio dell'allattamento al seno non è sempre facile, è necessario allattare al seno in una posizione corretta e fino a quando il bambino inizia ad allattare più regolarmente è comune per problemi di ritenzione del latte e ingorgo mammario perché Il torace non si svuota correttamente. In questa lista saranno illustrate quali sono le 10 regole per allattare bene e a lungo.

Le neo-mamme hanno bisogno del supporto e dell'orientamento dei professionisti che si prendono cura di loro durante i primi giorni di vita del bambino, sia in ospedale che nel centro sanitario. Le madri per la prima volta sono incoraggiate ad allattare al seno i loro bambini; agli operatori sanitari vengono fornite linee guida per sostenere l'allattamento al seno.
Rispettare il Codice internazionale di commercializzazione dei sostituti del latte materno e garantire che tutto il personale del centro sanitario disponga di conoscenze e competenze sufficienti per sostenere l'allattamento.

Facilitare il contatto pelle a pelle tra madre e bambino subito dopo la nascita e incoraggiare le madri ad iniziare l'allattamento al più presto dopo la nascita. Supportare le madri ad iniziare e mantenere l'allattamento al seno e affrontare le difficoltà. Non dare al neonato alcun cibo diverso dal latte materno, a meno che non sia prescritto dal medico.

Consentire a madre e bambino di stare insieme 24 ore al giorno. Insegnare alle madri a rilevare i segni che indicano che il loro bambino vuole essere allattato. Informare le madri sull'uso e sui rischi legati all'allattamento al seno usando biberon, tettarelle e ciucci (il succhietto del bambino non dovrebbe essere offerto fino a quando l'allattamento al seno non è ben definito perché il modo di allattare è diverso e confuso al neonato).

Fornire assistenza e cure continue per l'allattamento al seno ai genitori e ai loro bambini dopo le dimissioni dall'ospedale.
Secondo l'OMS, l'allattamento al seno di tutti i bambini durante i primi due anni salverebbe la vita ad oltre 820.000 bambini di età inferiore a cinque anni ogni anno, soprattutto perché protegge i bambini dalle infezioni.
In Italia, la maggior parte degli ospedali sostiene e facilita l'allattamento al seno in generale.
L'allattamento al seno ha molti benefici per il bambino: migliora le difese, protegge dalle allergie, riduce il numero di ricoveri ospedalieri in età adulta, previene il rischio di morte improvvisa.

Ci sono stati molti casi di madri con seno grande che hanno avuto problemi con un basso apporto di latte materno. Alcune condizioni come obesità, ipotiroidismo e insulino-resistenza possono influenzare la produzione di latte materno. Pertanto, è importante sottoporsi a un follow-up da parte del medico per garantire che il bambino acquisisca un peso equilibrato e non influisca negativamente sul suo sviluppo. I benefici dell'allattamento durano per anni e aumentano con l'allattamento prolungata.
L'allattamento presenta anche vantaggi per la madre, ad esempio previene l'ipertensione in menopausa, la tutela del diabete e riduce il rischio di cancro al seno.

Troppo latte materno sembra una benedizione, ma la verità è che può causare problemi sia a te che al bambino. La produzione di troppo latte materno può causare congestione e dolore al seno. Questa congestione può provocare l'indurimento del seno e l'appiattimento dei capezzoli, rendendo difficile per il bambino mangiare latte a causa di una presa peggiore. È necessario dunque utilizzare un tiralatte di tanto in tanto per alleggerire il latte presente nel seno.

Per consentire al bambino di nutrirsi comodamente, è estremamente necessario trovare una posizione ottimale per te. L'uso di uno specchio può aiutarti a capire il posizionamento della bocca del bambino e la posizione del tuo capezzolo. Poiché il seno grande può rendere difficile la tua visione, possiamo apportare le modifiche necessarie attraverso il riflesso di uno specchio.

Trovare reggiseni aderenti può essere un problema per le donne con il seno grande. Tuttavia, non bisogna dimenticare che i piani di estrazione ben regolati sono essenziali, poiché senza una pressione ottimale sui dotti del latte e sul tessuto mammario può portare a situazioni peggiori. Potrebbe esserci, ad esempio, il caso di intasare i dotti o soffrire di una tensione al petto e alla schiena.
Ecco perché è sempre consigliabile trovare una vestibilità ottimale. Se non lo trovi nei negozi fisici, controlla Internet, di solito c'è più catalogo di prodotti e puoi sempre chiedere nei forum multipli delle donne che troverai nella tua zona.

Modificare i cicli di alimentazione del bambino creando intervalli più lunghi tra di loro. È' molto importante seguire un programma più o meno fisso in cui nutriamo il nostro bambino, ma è anche importante guardare il bambino e imparare a interpretare i suoi segni (quando ha fame o vuole qualcos'altro). È tutta una questione di tempo, il bambino imparerà presto ad afferrare facilmente il seno, grande o piccolo.
In questa fase dell'alimentazione, oltre a un dosaggio di pasti, è molto importante che il bambino digerisca bene il cibo ed eviti le coliche.

La posizione della culla è una delle tecniche più facili e semplici per garantire un allattamento al seno di successo nel caso di mamme con seno grande. Ciò semplifica la mira del seno e lascia che il bambino lo agganci correttamente. Questa posizione è di solito la più naturale e semplice, soprattutto quando si inizia.